J’ai perdu ma motivation. Que faire ?
La motivation n'est pas toujours au rendez-vous pour des raisons multiples. Comment y remedier ?…
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Combattre la dépression chez les seniors
20 % de personnes âgées qui vivent en état de dépression, de tristesse et de…
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La retraite, ce moment tant attendu, et pourtant…
Le passage à la retraite n’est pas forcément toujours bien vécu. Si certains l’ont attendu…
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Les bonnes résolutions 2021 : Et si on arrêtait d’en prendre ?
Perdre du poids, faire plus de sport, arrêter de fumer… Les grands classiques reviennent à…
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Comment arrêter de fumer
Certains écrasent leur dernière cigarette après un examen médical. D’autres parce qu’ils vont être parents…
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Mettons du peps dans notre journée avec l’EFT
Comme nous vous l’expliquions dans l’article précédent Se libérer des émotions négatives avec l’EFT, l’acupression…
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Se libérer des émotions négatives avec l’EFT
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est un technique de libération émotionnelle apparue au Etats-Unis au milieu…
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Service RH : 5 exercices de développement personnel pour faire retomber la pression
La fonction Ressources Humaines est loin d’être aussi simple que beaucoup le pensent. Et ce…
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Et si vous vous offriez une séance d’hypnose à domicile avec Zen-people ?
Que ce soit pour apprendre à gérer son stress, perdre du poids ou pour arrêter…
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