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    Bien être / Zen / Méditation

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    Combattre la dépression chez les seniors

    20 % de personnes âgées qui vivent en état de dépression, de tristesse et de…

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    La retraite, ce moment tant attendu, et pourtant…

    Le passage à la retraite n’est pas forcément toujours bien vécu. Si certains l’ont attendu…

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    Les bonnes résolutions 2021 : Et si on arrêtait d’en prendre ?

    Perdre du poids, faire plus de sport, arrêter de fumer… Les grands classiques reviennent à…

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    Comment arrêter de fumer

    Certains écrasent leur dernière cigarette après un examen médical. D’autres parce qu’ils vont être parents…

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    Mettons du peps dans notre journée avec l’EFT

    Comme nous vous l’expliquions dans l’article précédent Se libérer des émotions négatives avec l’EFT, l’acupression…

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    Se libérer des émotions négatives avec l’EFT

    L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est un technique de libération émotionnelle apparue au Etats-Unis au milieu…

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    Service RH : 5 exercices de développement personnel pour faire retomber la pression

    La fonction Ressources Humaines est loin d’être aussi simple que beaucoup le pensent. Et ce…

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    téléconsultation hypnothérapeute

    Et si vous vous offriez une séance d’hypnose à domicile avec Zen-people ?

    Que ce soit pour apprendre à gérer son stress, perdre du poids ou pour arrêter…

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    Open space et bien-être, c’est possible !

    Ca y est le siège a validé notre déménagement, direction les nouveaux locaux dès la…

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    Quand consulter un psychologue ?

    Pour soigner une dépression, gérer stress et angoisses, surmonter un deuil ou une rupture… Les…

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