Sophrologue

Formation

Sophrologue

Assistante montessori 3_6 ans

Mon parcours et mes expertises

Cette séance de sophrologie pour vous permettre de prendre d’évacuer les tensions, prendre du recul et vous apaiser, vous recentrer, créer votre espace de liberté. La sophrologie s’appuie sur la respiration, des mouvements simples du corps, des temps méditatifs.

En tant que parent, lors de période d’examen ou dans la vie dans tous les jours, c’est un véritable soutien au quotidien.

Sophrologue auprès des familles sourdes et entendantes en lien avec l'éducation positive. Langue des signes niveau B2.
Je m'appuie sur mon parcours de travailleur social (10 ans) et d'assistante Montessori à la maison (5ans) .

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Mieux me connaître

Expertises :
  • Mieux connaître ses émotions et se réconcilier avec elles pour en faire des alliées
  • Faire émerger et renforcer sa confiance en soi et en l'autre
  • Réguler son stress
  • Parentalité
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En quoi est-ce que je peux vous aider

- Réguler son stress, - Mieux connaître ses émotions et se réconcilier avec elles pour en faire des alliées, - Faire émerger et renforcer sa confiance en soi et en l'autre, - Parentalité

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"Il est toujours possible d'exister plus librement avec une conscience élargie de toutes nos expériences"

Séance réalisée en

Français

Accompagnement

AdolescentsAdultesEnfants

Type de séance

Individuelle

Mes expertises

Sophrologie

1 avis pour Lucie Louâpre

  1. Hadia M. (client confirmé) –

    Avis vérifié - voir l’original | frÎle-de-France, France

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