Même si cela fait des années que vous avez votre cabinet, vous n’êtes pas à l’abri d’une petite baisse de moral, d’un peu de lassitude ou du retour du syndrome de l’imposteur que vous pensiez avoir laissé derrière vous. Vous savez probablement à quel point les émotions et mots refoulés peuvent faire du mal, par conséquent, il est inutile de faire l’autruche. Dans cet article, nous revenons donc sur les problèmes fréquents que peut avoir à affronter tout praticien de développement personnel… Mais surtout, nous vous proposons 7 solutions concrètes à mettre en place pour les surmonter !
Des problèmes fréquents …
Vous reconnaissez-vous dans un de ces problèmes fréquents rencontrés par les praticiens ?
J’ai peur de l’échec
Vous êtes-vous déjà retrouvé face à un client dont la problématique vous entraîne loin de votre zone de confort, voire de vos connaissances ? Avez-vous ressenti cet épisode comme un défi passionnant à relever ou une épreuve stressante ?
La peur d’échouer votre accompagnement, de ne pas pouvoir atteindre les objectifs fixés, l’impression d’avancer à reculons ou de faire du sur-place avec le client… Tout cela arrive, y compris aux praticiens les plus expérimentés ! Si certains parviennent à franchir le cap et à tirer parti de cette situation délicate, d’autres sentent le stress monter et la peur de l’échec pointer le bout de son nez.
J’ai le syndrome de l’imposteur qui est de retour !
Vous pensiez l’avoir laissé loin derrière vous. Pourtant, le syndrome de l’imposteur n’est pas réservé à vos débuts timides en tant que praticien de développement personnel. Il peut revenir vous titiller à n’importe quel moment de votre activité.
Alors, si :
- Vous avez l’impression d’être inefficace ;
- Vous vous demandez régulièrement pourquoi vos clients vous écoutent et appliquent vos conseils ;
- Vous ne vous sentez pas légitime dans votre pratique…
J’ai l’impression de ne plus pouvoir évoluer
La vie professionnelle est faite de hauts et de bas, mais surtout d’évolution constante. Chacun gagne en connaissances, en compétences. Jusqu’au jour où… On semble avoir heurté un plafond.
Les métiers du développement personnel n’échappent pas à cette règle. Vous voilà, avec vos années de pratique et votre clientèle bien établie. Au fil du temps, vous avez écouté de nombreuses problématiques et avez mis en place des protocoles divers et variés.
Seulement, voilà, vous avez l’impression d’être au maximum de vos capacités, d’avoir atteint une espèce d’objectif final. Vous devriez être fier : après tout, vous vivez de votre passion. Mais un sentiment de vide vous taraude, accompagné d’une simple question : et maintenant ?!
Je me suis lassé.e de mon métier
Cette situation arrive souvent de pair avec le point précédent.
Cela fait longtemps à présent que les clients viennent vous voir pour les mêmes problématiques et que vous proposez les mêmes protocoles. Logique puisqu’ils ont fait leurs preuves ! Résultat, vous avez désormais l’impression de connaître par cœur chacune de vos consultations. Mais que faire pour raviver la flamme de votre passion ?
… Des solutions !
Heureusement, tout problème a sa solution ! Car s’il n’y a pas de solution… alors, il n’y a pas de problème. ☺
Prendre du recul sur sa pratique
C’est essentiel, pourtant, pris dans votre quotidien, vous pouvez l’oublier. Voici quelques pistes à explorer :
- Souvenez-vous de votre « pourquoi » : pourquoi vous êtes-vous lancé dans la grande aventure du développement personnel ? Quel était votre but ultime ? Celui qui déplace les montagnes et vous a aidé à endurer vos débuts difficiles ? En vous remémorant votre pourquoi, c’est le coup de boost assuré !
- Relativisez la notion d’échec : tout simplement parce qu’elle n’existe pas ! Comme le dit si bien Nelson Mandela « Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends. » Il en va de même avec votre activité. Vous n’avez pas réussi à atteindre votre objectif avec votre client. Que pouvez-vous tirer de cette situation ? Avez-vous manqué d’une connaissance, d’une compétence ou de tout à fait autre chose ? Et comment y remédier pour que cela n’arrive plus ?
- Continuez (ou reprenez) la supervision : suivant votre pratique, vous pouvez faire appel à un superviseur. C’est d’ailleurs ce que l’on conseille en début d’activité. Cette personne, forte de son expérience en tant que praticien, va pouvoir vous accompagner, vous coacher. Appuyez-vous sur elle pour vous orienter lorsque vous vous sentez perdu ou lorsque vous ne savez pas quoi faire. Ce mentor peut vous être d’une grande aide pour combattre la peur de l’échec et le syndrome de l’imposteur.
- Rencontrez d’autres praticiens : cela demande un certain courage de se dévoiler, pourtant, partager régulièrement avec d’autres praticiens peut réellement vous aider à surmonter les « moments off ». Sur zen-people, notre communauté se retrouve régulièrement, que ce soit en ligne via le groupe Facebook privé (ou le forum), ou autour d’un déjeuner !
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Sortir de sa zone de confort
Si vous avez l’impression de ne plus évoluer et si vous êtes las de votre travail, sortir de votre zone de confort est à considérer attentivement. Car, en plus de booster votre confiance en vous, cela va vous permettre d’affronter de nouveaux défis professionnels et de vous stimuler. Voici quelques pistes intéressantes :
- Imaginez une nouvelle offre : vous proposez déjà des séances individuelles en cabinet, voire en visio ou des ateliers. Pourquoi ne pas organiser un week-end thématique ? Ou sauter le pas et plonger dans le monde du digital en créant des séances enregistrées à télécharger ? Avec Zen-People NOW, c’est possible.
- Devenez formateur : Avez-vous songé à transmettre votre expertise ? À mettre à profit votre expérience du métier pour accompagner des personnes en pleine reconversion professionnelle ou d’autres praticiens ? Il faudra faire preuve de pédagogie, mais surtout d’ouverture face aux interrogations de vos futurs élèves, interrogations qui peuvent entraîner une véritable réflexion sur votre propre pratique. Au programme : enrichissement humain et surtout, sentiment d’accomplissement total !
- Continuez de vous former : Que ce soit pour vous spécialiser, pour renforcer vos acquis ou pour découvrir une technique complémentaire à la vôtre, la formation est sans conteste la solution parfaite pour vous stimuler et éviter toute forme de lassitude. En plus, saviez-vous qu’à l’instar des salariés, vous pouvez bénéficier d’une prise en charge de votre formation ? Et puis, une fois votre formation terminée, place à la pratique, aux expérimentations et à l’excitation qui en découlent !
Tous les praticiens en développement personnel peuvent passer par un coup de blues, un coup de moins bien… Et c’est tout à fait normal ! En prendre conscience est indispensable pour trouver une solution. Et nous espérons que cet article vous aura aidé à y voir plus clair.