Mon parcours et mes expertises
Je vous accompagne à vous reconnecter à votre corps, vos sensations, vos émotions, vos désirs, à ce qui fait vibrer votre coeur. Découvrir qui l’on est, au-delà des conditionnements, des influences extérieures et des croyances qui nous entravent.
J’utilise des techniques variées en fonction de votre demande et de mon ressenti : notamment EFT, respiration consciente, méditation, exploration des croyances et pensées, des valeurs…
Mon regard et mon écoute sont toujours bienveillants et soutenants car je partage les mêmes émotions que vous et peut-être aussi, parfois, les mêmes expériences.
Diplômée en Psychologie.
Formation en lithothérapie.
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Mieux me connaître
Je suis convaincue que l’on peut toujours se rapprocher de qui l’on est, quelle que soit la situation, trouver plus de liberté et de fidélité à soi. Que ce soit en changeant d’activité ou en faisant évoluer sa relation à soi ou à un autre, en faisant des choix différents, instant après instant. En introduisant davantage d’acceptation et de bienveillance dans sa vie, envers soi d’abord.
C’est sur ce chemin que je me suis engagée il y a de nombreuses années et je partage les outils qui m’ont aidée personnellement à trouver davantage de paix intérieure, de liberté et de joie.
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